三重県鈴鹿市 広島県広島市佐伯区のヒーリング サロン　luce・ルーチェ

以前のブログで「地球のリズムと身体のリズム」のお話をしました♪

（カテゴリ→エネルギーとの関係性をクリックすると見れます）



今回はそのリズムでもある、太陽、月のリズム（エネルギー）を上手く利用して、

（女性には特に嬉しい！嬉しい）お肌がキレイになる情報です(笑)



お肌をキレイにする方法は本当に沢山ありますよね。


スキンケア商品だけでも何千、何万の種類があって、マッサージの方法や

エステ、そしてレーザーでの肌改善・・・・・。


できるだけ、お金や手間をかけずにキレイになりたい・・・・・。




そんな方は是非試してみてください




今のあなたのお肌の状態は、ただスキンケア（外部的なアプローチ法）だけが


直接的にお肌自体に影響を与えているのではなく、


ホルモンバランスや生活環境、食べ物（栄養）などとも密接な関連があります！


特に女性は整理前に吹き出物ができたり、ホルモンの影響は受けやすいですね。


またストレスも肌荒れの原因にもなります！


身体の内側にもアプローチしてあげる事もとっても重要なんです



まず、１日のスタートは太陽のエネルギーを身体いっぱいに浴びること。

もちろん、日焼け止めは絶対ぬって下さい！


太陽のエネルギーが体内時計を整えて、身体のエネルギーバランスや不要なものを

浄化してくれます♪


そして、お手入れ方法は月のリズム（エネルギー）を上手に活用してみましょう♪



満月→新月【ながれる・きよめる・もどる・整える】



月が欠けていくとき、人間の身体も「排出」の働きが高まっていきます。

この時期に岩盤浴（汗をかく）やディープクレンジング、マッサージを行うと

よりデトックス効果が期待できます



新月→満月【満ちる・たくわえる・まもる・支える】



月が満ちていく時、人間の身体も「再生」の働きが高まっていきます。

この時期は入念な保湿ケア、パックなどの与えるスキンケア方法が

お勧めです！



是非一度お試しあれ




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テーマ:癒し・ヒーリング - ジャンル:心と身体